Sandrine Belloncle Sophrologue

Sandrine Belloncle Sophrologue analyste en gestion du stress et du sommeil, professeur de yoga enseignant la méditation (Méditation guidée, silencieuse, mantra) à Thouaré-sur-Loire.

Respirer son bien-être pour devenir la meilleure version de soi-même ? Cela fait écho en vous ? Faisons connaissance.

J' apporte mon écoute bienveillante et mon expertise combinée avec le Yoga/méditation, la sophrologie et Yogasophro.

La respiration est le vecteur de mes outils. Je vous accompagne dans vos difficultés de vie pour embellir votre quotidien et donnner du bonheur à votre sommeil..

Mon approche est psychocorporelle centrée sur l’accueil des sensations et des émotions.