Apolline Olivier

Pratique de relation d'aide par un accompagnement psycho-corporel et émotionnel destiné à des bénéficiaires en situation de mal-être professionnel passager et rencontrant des problématiques de la vie courante telles que stress, angoisse, exaspération, abattement, oppression, perte de sens, sentiment d'illégitimité, d'être perdu, d'être pris en tenaille, difficulté à s'affirmer, difficulté à prendre la parole en groupe, difficulté à dire non, difficulté à dire stop...

L'accompagnement prend la forme d'entretiens combinant dialogue et "exercices" pratiques de pleine conscience mobilisant la voix chantée et la sensorialité (dont les effets sont multiples, entre autres et en premier lieu aidant à réguler le stress et ses effets).