gaelle-Ômeya Ménopause

Kinésithérapeute diplômée d'État depuis 1997, spécialisée en uro-gynécologie et accompagnement post-cancer du sein, et coach Pilates certifiée, j'ai consacré 30 ans de pratique clinique à la santé des femmes.

J'ai fondé Ômeya Ménopause, un programme d'accompagnement personnalisé sur 6 mois destiné aux femmes en périménopause et ménopause. Mon approche est globale, rigoureuse et ancrée dans l'expertise médicale — loin des solutions génériques.

Elle s'articule autour de 7 piliers : régulation du système nerveux et du stress, estime de soi et image corporelle, nutrition adaptée à la transition hormonale, rééquilibrage de la composition corporelle, complémentation micronutritionnelle individualisée, activité physique sur mesure (méthode Ômeya Oxy-Hiit et Pilates), et santé uro-génitale et périnéale.

Ce qui distingue mon accompagnement : je suis professionnelle de santé depuis 30 ans, pas une coach certifiée en quelques semaines. J'intègre systématiquement le travail du plancher pelvien dans toute pratique physique, j'interprète les bilans biologiques, et j'adapte chaque protocole au profil fonctionnel dominant de chaque femme.

Je propose également un accompagnement spécifique post-cancer du sein, en lien avec le suivi médical en place.

Consultations en présentiel à Cassis et en téléconsultation dans toute la France.