Une psychothérapie c’est avant tout une rencontre, celle entre le patient et le thérapeute. Tous deux deviennent des partenaires pour entreprendre ce travail thérapeutique.
Le grand but de la psychothérapie est de parvenir à résoudre des conflits qui s’expriment dans la vie intime, la vie intérieure du patient mais aussi dans son rapport au monde extérieur. Ce travail mener à deux sur des symptômes doit aboutir à un mieux-être, un mieux-vivre du patient tant sur le plan personnel, professionnel, que social.
Par son écoute active et empathique, par sa neutralité, son non-jugement et son authenticité , le psychopraticien aide le patient à trouver et à mobiliser ses propres forces de développement. C’est de cette manière qu’il pourra accroitre son potentiel, sa créativité et son courage de faire dans le respect du cadre thérapeutique défini entre patient et thérapeute.
Les questions qui peuvent vous amener à consulter un thérapeute :
J’ai des angoisses, souvent je panique
Je fais des nuits de 9h et pourtant le matin je me réveille fatigué.e
J’ai du mal à aller vers les autres
Je vis mal ma rupture amoureuse
Je n’ai plus goût à rien
Je manque de confiance en moi, j’ai du mal à m’affirmer
Je me sens emprisonné.e dans ma vie, dans mon travail, dans ma relation
Je suis souvent en colère et j’ai du mal à contrôler cette émotion
J’ai du mal à faire des choix
Je subis des pressions à l’école
Je me sens seul.e
Je suis en deuil
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Ludovic Mattei Psychothérapie & Hypnose
Centre médical Phocéa
14 boulevard Gustave Ganay
13009 Marseille