Sabine BON - Sophrologie

Je suis sophrologue, certifiée de l'Ecole de Sohrologie Caycédienne BFC.

La sophrologie est basée sur des exercices corporels simples, de respiration, de relaxation, de visualisation positive.

C'est une méthode d'entrainement positive, elle s'adapte à tous.

Je me suis spécialisée dans la gestion du sommeil, l'hyper stress/burnout, et la maladie de Parkinson.

​Je mets à votre service des compétences et des qualités qui me semblent essentielles : l'écoute bienveillante, la confidentialité et le non-jugement.