Gérer son stress, bien vivre sa grossesse, maîtriser une addiction ou encore comprendre ses émotions afin d'accueillir les événements du quotidien plus sereinement, la sophrologie vous aide à répondre à toutes vos difficultés par un travail en profondeur sur le corps et l'esprit. Cette thérapie d'accompagnement s'adapte à vos besoins, s'adresse à tous, en séance individuelle ou collective, par des exercices de respiration, de relâchement musculaire, de visualisation, je vous guide sur votre parcours sophrologique afin de renforcer le positif dans votre vie.
Le Temps Sophro
19 avenue de la Chataigneraie
91800 Brunoy