Les Chemins du zen

"Vous êtes anxieux(e), stressé(e), tendu(e).... Vous vous sentez seul(e) et débordé(e) par vos émotions. Vous rêvez d'une vie plus légère et plus enrichissante mais comment faire pour y parvenir ?

Je vous propose d'abord de vous libérer de vos tensions et de vous détendre en profondeur.

Une fois votre sérénité installée, je vous aiderai à vous réapproprier vos émotions pour vous libérer de votre anxiété et de vos croyances toxiques, et retrouver votre confiance en vous. Pour y arriver, j’utilise la psychothérapie, soins corporels, la méditation guidée et la relaxation.

Si vous êtes prêt(e) à vous lancez, je vous propose de renouer avec vos envies et votre joie de vivre et de remettre votre vie sur le bon chemin."