Pagotto Laetitia Sophrologue

"J’aide les personnes stressées dans leur quotidien, à retrouver équilibre et sérénité grâce à la sophrologie. Vous êtes envahie par les désagréments du stress, vous avez l’impression de subir votre vie, pour autant vous êtes motivé à l’idée de mettre en pratique des exercices simples et naturels…je suis là pour vous accompagner dans votre démarche. Grâce à des exercices de relâchement musculaire, de respiration et de visualisation positive, vous apprendrez à abaisser votre niveau de stress, à réguler vos émotions et à prendre du recul. Vous vous sentirez tout simplement bien et prêt à faire face aux challenges quotidiens de la vie. Je reçois en séance individuelle personnalisée à Bernos Beaulac, je peux aussi me déplacer à votre domicile."