Cyndia Silard

Je vous accompagne en séance individuelle dans un cadre bienveillant, sécurisé et confidentiel.

Les outils que l'on utilise en sophrologie vous donneront les clés pour appréhender vos angoisses, vos doutes, vos maux et vous permettra de retrouver confiance et estime de vous-même. Je travaille dans la confiance avec bienveillance et chaleur. Nous serons une équipe, je vous aiderai à devenir autonome dans votre pratique et reprendre le pouvoir sur votre vie.

Depuis quelques années, je suis bénévole pour l'association En parler. J'anime et coordonne des groupes de paroles de victimes de violences sexuelles à Rennes.

J'anime des séances collectives en maison de quartier sur des thématiques de bien-être.

A très bientôt !