Xiao Lumen

Biologiste de formation, j'ai quitté l'industrie pharmaceutique pour cultiver la sérénité.

Dévouée à la santé, je me suis reconvertie en consultante nutrition santé, nidra thérapeute et professeure de Yoga (Yin, Nidra, Vinyasa, Méditation) .

J'accompagne pour nourrir la santé holistique, l’humain dans sa globalité, sur les plans physique, émotionnel, mental, et spirituel.

Les plantes et l'esprit sont des ressources exceptionnelles.

Nous pouvons choisir de manger sain pour soi, autrui et l'environnement.

Spécialisée en alimentation végétarienne, flexitarienne, sportive et troubles de l'appétit et de conduites alimentaires.

Professeure de yoga certifiée 500 hr par Yoga Alliance, je me suis formée à Bali, en Australie, et en Inde. La méditation et le Raja Yoga sont parties intégrantes de mon cheminement personnel. Forte d’une expérience à Paris, j’ai enseigné dans des studios réputés, des entreprises et chez des particuliers.

Mon approche combine les cultures Occidentales et Orientales, sciences et spiritualité, énergétique et matière, chant et écriture. J’enseigne via des cours et complète ma transmission en écrivant pour aider le plus grand nombre à apprendre à écouter son corps, son intuition dans la bienveillance.

Vous pouvez me retrouver en cabinet au centre-ville d'Hossegor, dans les Landes, lors d'ateliers, conférences ou stages en entreprises ou particuliers.

Visitez mon site www.xiao-lumen.com