Manon Boisseau sophrologue

Sophrologue certifiée RNCP à Blois, je vous accueille à l’Espace Naho, en centre-ville.

J’accompagne notamment en cas de stress, de fatigue, de troubles du sommeil, d’acouphènes ou de période de vie difficile, avec une approche concrète et adaptée à vos besoins.

Je propose des séances individuelles de sophrologie, des séances en duo et des séances de groupe. Les pratiques associent respiration, relâchement corporel et visualisation pour retrouver du calme et des repères au quotidien.

Après les séances individuelles d’une heure, vous retrouvez vos exercices et audios dans un espace personnel pour poursuivre facilement la pratique entre deux rendez-vous.