ART DU TOUCHER - Karine Bernier

Le shiatsu

Fondé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise le shiatsu s'inscrit dans le domaine de la prévention de la santé et du mieux-être. Le praticien agit en douceur, par pressions le long des méridiens d'acupunture, mobilisation des articulations et étirements de manière à rééquilibrer l’énergie du corps. Sans aiguilles, sans huile, juste avec les mains, le shiatsu aide à se sentir mieux, physiquement et émotionnellement. Le shiatsu se pratique avec une tenue souple, au sol sur un futon.

Le massage relaxant

Le relaxant utilise une variété de techniques douces, fluides et enveloppantes. Des effleurages lents, pétrissages légers, étirements doux amènent à un profond relâchement. Le massage aux huiles se pratique sur table ou au sol sur un futon.