Formée à l’hypnose et à la sophro-relaxation, je vous accompagne lors de séances d’hypnose qui vous permettront d’échanger et de puiser dans vos ressources intérieures pour atteindre votre objectif d’amélioration de votre quotidien.
L’hypnose s’applique dans des domaines aussi diversifiés que le tabagisme, le surpoids, le stress, les addictions, la douleur et les traumatismes.
La sophro-relaxation et la relaxation ludique issues de la sophrologie (fondée par Alfonso CAYCEDO – 1932 à 2017) sont des disciplines orientées vers l’étude de la conscience et la présence au corps en utilisant des méthodes qui développent son équilibre.
Je propose cette méthode thérapeutique lors de séances en groupe. Pour plus d’information, vous pouvez me contacter.