Honorine Aglah

Passionnée par la nutrition et le coaching, j'accompagne les gens à partir ma méthode 360°-3D à :

⭐ mieux manger

⭐ améliorer leurs images corporelles

⭐ atteindre un mieux-être

J'aime aussi sensibiliser et transmettre les bonnes informations nutritionnelles auprès de publics variés, par le biais :

des ateliers en ligne et en presentiel,

conférences en ligne et en présentiel,

de l'enseignement auprès des entreprises et associations.

Que ferais-tu pour reprendre en main ta santé ?

Je te propose un accompagnement global sous forme de coaching pour atteindre ton mieux-être, te sentir bien dans sa peau, manger mieux et perdre naturellement du poids, sans privation ni frustration.

Je vais dans un premier temps évaluer tes besoins nutritionnelles.

Nous allons fixer ensemble tes objectifs santé et bien-être.

Puis je vais te proposer un programme personnalisé et individuel de rééducation nutritionnelle à 360° de ton être entier.

Je t'accompagnerai tout au long du processus.

Beaucoup de personnes abandonnent en chemin car elles se sentent seules, incomprise, et perdent la motivation au fil des jours, après avoir pris des résolutions de changement.

Tu vas bénéficier de mon support, et d'environnement :

chaleureux,

d'empathie,

de bienveillance,

de confiance,

de non-jugement

d'écoute

Je prendrai le temps nécessaire pour cerner tes besoins et te proposer des solutions personnalisées.

Je propose de te prendre par la main, comme un coach et un mentor bienveillant.

Pourquoi ?

Simplement parce que je suis passé par là moi aussi.

J'ai transformé mon rapport à l'alimentation. Et je suis passé de 98 kg à 60 kg. Aujourd'hui, j'ai pour mission de t'aider à y arriver aussi.

Je te donnerai les outils nécessaires qui t'aiderons à mieux nourrir :

ton corps,

ton âme,

ton esprit ;

Tu sauras instaurer de bonnes habitudes nutritionnelles pour avoir et maintenir ton poids idéal et un corps en santé.

Tu te demandes comment je fonctionne ?

Par exemple, si tu souffres de surpoids ou obésité :

nous allons :

identifier les causes profondes de ton obésité

et les corriger depuis leurs sources

Cela te permettra d'instaurer :

⭐ meilleurs habitudes alimentaires (corps),

⭐des croyances aidantes qui vont t'aider à avoir et maintenir ton corps de rêve (mental),

⭐ une confiance pour te déployer dans chaque sphère de ta vie (esprit).

Pour atteindre ton mieux-être illimité !

Est-ce que c'est cela que tu recherches ?

Si Oui, alors je t'invite à m'écrire pour fixer un rendez-vous.

Avec un torrent d'amour

Honorine Aglah