Cabinet de psychothérapie -Espace du Mieux-Etre

Praticienne en psychothérapie à l'Espace du Mieux-Etre au Havre.

Accompagnement individuel des adolescents, adultes, séniors et couples.

Thérapie analytique, psychosynthèse et thérapie de soutien :

- mal-être, souffrance au travail,

- états dépressifs, troubles anxieux,

- TOC, phobies, angoisses,

- difficultés relationnelles,

- troubles du comportement alimentaire, sexuel,

- dépendances diverses,

- deuils,...

Les techniques de visualisation, les exercices psychocorprels et la relaxation contribuent à mieux gérer ses états émotionnels, retrouver confiance et estime de soi, à améliorer sa qualité de vie.

Les groupes de paroles offrent un soutien invitant chacun.e à partager, écouter et être écouté.