Alexis, Coach de Sport / Vie / Santé

Vous cherchez un coach qui vous comprend vraiment, qui s’adapte à votre rythme et qui vous aide à reprendre confiance en vous ? Je suis Alexis, coach sportif diplômé et praticien EMS, basé à Amiens.

J’accompagne les adultes, débutants ou en reprise, à retrouver forme, énergie et bien-être grâce à un coaching personnalisé et motivant.

Mon approche est centrée sur l’écoute, la rigueur et la progression durable. Mon objectif : vous aider à atteindre le vôtre, en respectant votre corps et vos contraintes.

Ce que je propose :

Coaching sur-mesure : renforcement, tonicité, mobilité, perte de poids

EMS (électrostimulation musculaire) : pour des résultats rapides et ciblés

Suivi global : conseils, motivation, adaptabilité

Coaching à domicile, en extérieur, en salle (Basic-Fit) ou en visio

Je me déplace sur Amiens et les communes voisines (jusqu’à 15 km), pour vous offrir un service de proximité, accessible et efficace.

Avec moi, pas de pression inutile : on avance ensemble, étape par étape, selon vos envies et votre niveau.

Une séance découverte est disponible pour faire le point et définir l’accompagnement qui vous correspond.