Frederique Cuesta Coaching

Coach de vie certifiée près de Montauban, j’accompagne les femmes cadres, dirigeantes et entrepreneures qui traversent une perte de sens, une transition personnelle ou professionnelle, ou un épuisement.

Mon approche est humaine, directe et centrée sur la prise de recul, la clarté et des changements concrets et durables.

Spécialisée en coaching de vie, j’accompagne en individuel en visio ou en présentiel près de Montauban et Toulouse à travers trois approches principales : coaching individuel, immersions en nature pour sortir du cadre habituel et accompagnements facilités par le cheval (équicoaching).