Isabelle Pourteau

J'interviens dans 2 cabinets : à Houilles (au sein d'un cabinet médical) et à Chatou

J'accompagne les adultes, les adolescents et les enfants (dont ceux présentant des troubles Dys et des troubles de l'attention). Mes spécialités sont :

- la gestion du stress et des angoisses ;

- la gestion du sommeil (fatigue, éveils nocturnes, bruxisme) ;

- la confiance en soi (préparations aux examens, entretiens) ;

- les acouphènes (je suis membre du réseau de proximité sophrologie et acouphènes).

Je vous aide également à :

- soulager vos douleurs chroniques (mal de dos, maux de ventre, migraines, fibromyalgie) ;

- gérer vos phobies, vos obsessions ;

- accoucher sereinement ;

- gérer vos émotions.

Accessible aux adultes et aux enfants, la sophrologie utilise des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.

J’interviens également en entreprise, auprès des associations, en école maternelle/élémentaire et en collège.

Les séances sont également réalisables en vidéo sur Skype, Messenger et WhatsApp.

Mon parcours : après 16 ans dans les ressources humaines, j'ai fait le choix de devenir sophrologue. Certifiée RNCP par l'Institut de Formation à la Sophrologie, je m'épanouis pleinement et je sens que je fais du bien aux autres, ce qui est important pour moi.